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    輕食是一種生活態度,輕食主義最早出自日本,指清淡爽口的鮮食概念,另一個涵義則是指簡易、不用花太多時間就能吃飽的食物,分量少而容易吃飽的食物。只要清淡、低熱量、不加重身體負擔的食材,都可以歸類至輕食主義,由原來的少吃7分飽求清淡的減肥功能,漸漸變成一種生活態度。幾年因為健康風吹起,發燒的是 湯品,低糖、低脂、低鹽更是奉為準則。提供甜點為主的咖啡店愈開愈多,台灣跟著日本的腳步:以甜點為主角的輕食風開始蔓延,而且一般大眾在乎的是口感與品 嘗時的氣氛,品禪將推出輕食曼活下午茶,達到健康養生效果。

 
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    品禪四季養生料理 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()